Niet harder, maar beter werken: meer overzicht & minder stress

vrijdag 18 oktober 2019
16:00 tot 17:30

Locatie de Bibliotheek Eindhoven, de Witte Dame
Categorie Jongvolwassenen
Tags Volwassenen Workshop
Prijzen
  • Niet-leden € 5,00
  • Bibliotheekleden € 4,00
Download Toevoegen aan agenda
Terug

Geannuleerd Niet harder, maar beter werken: meer overzicht & minder stress

Kom jij chronisch tijd te kort? Heb je altijd het idee dat je achter de feiten aanloopt? Werk je als een kip zonder kop en komt er geen einde aan je to-do list? Zit je hoofd overvol met van alles en nog wat? Voel jij je ook steeds drukdrukdruk? Ben je constant afgeleid en kom je nooit in een lekkere flow?

Mensen overschatten wat ze kunnen doen in een dag, maar onderschatten wat ze kunnen doen in een jaar. In deze interactieve workshop van anderhalf uur gaan we niet aan de slag met harder, maar met slimmer werken. Je leert productiever en efficiënter werken, doelen formuleren en behalen, zodat je meer plezier aan je werk of studie beleeft en meer tijd overhoudt voor andere dingen. Je hebt meer overzicht en minder stress.

Voor wie is het bedoeld?
o Voor iedereen die chronisch tijd tekort komt, orde in de chaos en hulp wil bij productiever en effectiever werken;
o Voor werknemers die het overzicht kwijt zijn en steeds achter de feiten aanlopen en hierdoor veel stress ervaren;
o Voor mensen die naast hun baan ook tijd willen overhouden voor andere dingen, maar daar nooit aan toe komen;
o Voor studenten die constant worden afgeleid, altijd uitstellen en door de bomen het bos niet meer zien van wat ze nu eigenlijk allemaal moeten doen;
o Voor jonge moeders die opzoek zijn naar balans tussen werk en gezin, maar ook niet hun eigen behoeftes en wensen uit het oog willen verliezen.

We gaan aan de slag met een plan zodat jij weet waar je je tijd aan wil besteden en hoe je dit het slimst kunt doen. Zodat je meer energie krijgt en meer tijd overhoudt voor de dingen die je echt belangrijk vindt. Je krijgt frisse energie en de eerste handvatten zodat je een concrete stap kunt zetten om de boel aan te pakken en écht aan de slag te gaan.

Maartje Vugs
Maartje Vugs is coach en helpt je om op een laagdrempelige, toegankelijke manier weer meer grip op je leven te krijgen. Zodat je het gevoel hebt zélf weer de regie over jouw leven te hebben, en niet ondergesneeuwd te worden in de waan van de dag en de verwachtingen die anderen van je hebben.

Na jarenlang als projectmanager in de reclame gewerkt te hebben en te zien dat zoveel mensen struggles hebben met onzekerheid, stress, en thema’s als wie ben ik & wat wil ik, besloot ze dat dit anders moest. Ze helpt je met de zaken die je niet op school leert, maar juist zó belangrijk zijn. Door haar achtergrond in projectmanagement is de coaching praktisch, efficiënt en doelgericht. Maartje helpt je met inzicht krijgen, overzicht en structuur bieden, orde scheppen in de chaos en stapje voor stapje jouw doel te bereiken.
image
De bibliotheek biedt ruimte aan mensen die graag hun kennis willen delen: de KennisMakers. Heb jij een goed verhaal? Dan komen we graag met je in contact.


De prijs is inclusief één consumptie. Houd je ticket (digitaal of op papier) gereed om gebruik te kunnen maken van de consumptie. Ben je lid van de Bibliotheek Eindhoven? Dan betaal je een gereduceerd tarief. Ter controle wordt naar het nummer van je bibliotheekpas gevraagd. Ben je nog geen lid van de bibliotheek? Je hebt al voor €19,- per jaar een abonnement. Daarmee heb je direct voordeel én steun je de bibliotheek. Lid worden kan eenvoudig online.

Tijdens de activiteiten van de Bibliotheek Eindhoven worden er mogelijk foto’s gemaakt, voor eventueel gebruik op social media of in gedrukte of online uitingen. Bij lezingen brengt de fotograaf met name de spreker in beeld en de ruimte als geheel. Heb je hier bezwaar tegen? Geef dit dan aan bij de fotograaf.

Deze activiteit is geannuleerd