“Ik word ontslagen en wist het gewoon even niet meer. Na de training ben ik me er bewust van geworden wat het ontslag met me doet. Ik kan er nu veel beter mee omgaan.”

Verlies van werk: omgaan met je emoties en stress. Als (dreigend) ontslag of verandering van werk je overvalt, komt er ontzettend veel op je af. Goed bedoelde adviezen in je omgeving, zoals “zet je schouders eronder”, een opeenstapeling van werkzaamheden, of de sollicitatieplicht van het UWV kunnen grote druk geven. Met deze training creëren we een plek waar je de ruimte krijgt om stil te staan bij de verandering of het ontslag en wat dat met je doet. Je zult zien dat je niet de enige bent die zich voelt zoals jij je nu voelt. Je krijgt de ruimte om je hart te luchten en krijgt inzicht in hoe je met je gevoel en stress kunt omgaan.

En hoe nu verder? Hoe kun je zo snel mogelijk herstellen van deze stress en weer vooruit kijken?

Deze bijeenkomst wordt verzorgd door Tien Nuis, senior adviseur bij het CINOP.

Werk aan werken
Tijdens deze maandelijkse bijeenkomsten geeft de Bibliotheek Eindhoven werkzoekenden een kans om op een héle laagdrempelige manier elkaar te ontmoeten, te netwerken en kennis en ervaringen te delen. Gratis entree, aanmelden noodzakelijk.

Dit is een samenwerking met JobOn, de landelijke community voor werkzoekenden. Tijdens de bijeenkomsten wordt er gebruik gemaakt van de JobOn-toolkit. Klik hier om naar de website te gaan. Hier heb je de mogelijkheid om gebruik te maken van de events en online trainingen van JobOn die aanvullend zijn op de workshops in de bibliotheek.

Tip: Je kunt een professioneel videosollicitatie op laten nemen door Fontys studenten, reserveer een datum en een tijd:
https://eindhoven.op-shop.nl/1195/videosollicitaties

Wist je dat een bibliotheekabonnement voor jeugd gratis is? Volwassenen kunnen al voor €19,- per jaar een abonnement afsluiten. Daarmee heb je direct voordeel én steun je de bibliotheek. Lid worden kan eenvoudig online.

Tijdens de activiteiten van de Bibliotheek Eindhoven worden er mogelijk foto’s gemaakt, voor eventueel gebruik op social media of in gedrukte of online uitingen. Bij lezingen brengt de fotograaf met name de spreker in beeld en de ruimte als geheel. Heb je hier bezwaar tegen? Geef dit dan aan bij de fotograaf.