Leefstijlcoach Wilma Hartman (Gezond Best, Samen Fit) vertelt over positieve gezondheid. Wat is dat? En hoe kun je zelf de regie nemen over je gezondheid? Hoe maak je goede keuzes voor je eigen gezondheid én voor de natuur? Deze avond is praktisch: van weten naar doen.

Positieve gezondheid; een bredere kijk op gezondheid, die meer oplevert
Mensen zijn niet hun aandoening. Toch focussen we daar in de zorg doorgaans wel op. Alle aandacht gaat uit naar hun klachten en gezondheidsproblemen en hoe we die kunnen oplossen. Positieve Gezondheid kiest een andere invalshoek. Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.

Wilma Hartman
Wilma Hartman is als coach verbonden aan GezondBest, samen fit. Meedoen aan dit project is als een “ontdekkingstocht” waarbij je gaat ondervinden wat je zelf aan je gezondheid kan doen. En hoe je dit aanpakt, want van alleen weten word je niet fitter.
Gezonde voeding is uiteraard een belangrijk thema. Dit sluit naadloos aan bij de ambitie van de vereniging Best Voedsel.

Deze lezing is georganiseerd door Vereniging Best Voedsel, samen met Bibliotheek Best. Het is de tweede avond van een reeks maandelijkse bijeenkomsten over voedsel en gezondheid.

Over Best Voedsel - Gezonde keuzes voor jou én de natuur
Vereniging Best Voedsel wil lokaal en duurzaam eten promoten. We willen zo bijdragen aan een gezondere manier van voedsel produceren en de gezondheid van de mensen in Best verbeteren. Via onze online streekwinkel kun je elke week boodschappen doen bij boeren en tuinders uit de regio. Zo krijgen de boeren eerlijke prijzen, en de inwoners van Best verse, onbewerkte producten van hoge kwaliteit. Iedereen die dit idee steunt, kan via onze website wekelijks bestellen. Voor 10 euro per jaar kun je lid worden van de vereniging. Als lid kun je actief meedoen aan activiteiten en meedenken over het beleid.

Komende activiteiten van Vereniging Best Voedsel
Naast de online streekwinkel organiseert Best Voedsel verschillende activiteiten. Deze avond is de eerste in een reeks maandelijkse bijeenkomsten. Deze vinden plaats op de tweede donderdag van de maand. Een expert vertelt elke keer over een ander onderwerp rond voedsel of gezondheid. Na afloop is er tijd om met elkaar in gesprek te gaan en ideeën te delen.

Tip: abonneer je op de nieuwsbrief van Best Voedsel om op de hoogte te blijven.