Zorg goed voor jezelf en versterk je immuunsysteem met de kracht van kruiden! Tijdens deze interactieve workshop ontdek je welke kruiden je kunt gebruiken om je weerstand te verhogen en hoe je deze op eenvoudige en heerlijke manieren in je dagelijks leven kunt toepassen.

Wat kun je verwachten?

• Leer welke kruiden je lichaam ondersteunen en je immuunsysteem versterken.
• Ontdek praktische toepassingen zoals kruidenthee, gerechten en andere creatieve ideeën.
• Prikkel je zintuigen: zie, ruik en proef de kruiden en ervaar hun werking zelf. Smaken ze niet lekker? Geen probleem, want alleen genieten telt!
• Ga naar huis met waardevolle tips én inspiratie om je gezondheid op een natuurlijke manier te verbeteren. En met je zelf samengestelde kruidenthee voor een heerlijke thee thuis om je weerstand op peil te brengen.

Over de workshopgever
De workshop wordt gegeven door Maartje Meerman-Kreike, natuurvoedingsspecialist en gepassioneerde foodlover. Maartje heeft jarenlange ervaring in het gebruik van kruiden voor welzijn en gezondheid. Ze deelt graag haar kennis en enthousiasme met jou, zodat je op een eenvoudige en smakelijke manier je weerstand kunt boosten.

Maartje Meerman-Kreike geeft nog meer interessante workshops:
Workshop fermenteren op 26 januari.
Duurzaam huishouden op 23 februari.

Wist je dat een bibliotheekabonnement voor jeugd gratis is? Volwassenen kunnen al voor €19,- per jaar een abonnement afsluiten. Daarmee heb je direct voordeel én steun je de bibliotheek. Lid worden kan eenvoudig online.

Tijdens de activiteiten van de Bibliotheek Eindhoven worden er mogelijk foto’s gemaakt, voor eventueel gebruik op social media of in gedrukte of online uitingen. Bij lezingen brengt de fotograaf met name de spreker in beeld en de ruimte als geheel. Heb je hier bezwaar tegen? Geef dit dan aan bij de fotograaf.