In deze workshop vertelt Maartje Kreike (natuur Voedingsspecialist en foodlover meer over de wereld van kruiden en wilde planten. Ze laat je zien hoe we kruiden toe kunnen passen en dat je kruiden preventief of kunt inzetten bij griep/verkoudheid.  Bij verminderde weerstand is het lichaam meer vatbaar voor griep, verkoudheid en andere lichamelijke klachten.

Wat gaan we doen?
We gaan al onze zintuigen gebruiken! Je leert verschillende manieren waarop je je weerstand in algemene zin kunt verhogen. Denk aan koken van bepaalde gerechten, kruidenthee of andere toepassingen. We gaan ruiken en natuurlijk ook proeven of de smaak ook goed is. Want iets wat niet lekker is, laten we staan. Je gaat ook zelf aan de slag met het bereiden van een kruidendrankje om zo je weerstand op een natuurlijke manier een boost te geven.

Wist je dat een bibliotheekabonnement voor jeugd gratis is? Volwassenen kunnen al voor €19,- per jaar een abonnement afsluiten. Daarmee heb je direct voordeel én steun je de bibliotheek. Lid worden kan eenvoudig online.

Tijdens de activiteiten van de Bibliotheek Eindhoven worden er mogelijk foto’s gemaakt, voor eventueel gebruik op social media of in gedrukte of online uitingen. Bij lezingen brengt de fotograaf met name de spreker in beeld en de ruimte als geheel. Heb je hier bezwaar tegen? Geef dit dan aan bij de fotograaf.